Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Отказ от курения

Давайте разберем такую щекотливую тему, как отказ от курения и изменения в организме. Определим минусы. Отказ от последней выкуренной сигареты может  спровоцировать чувство голода, кроме того, в организме понижается уровень сахара и, отказ от курения вызывает тягу к чему то сладкому.

Минусы отказа от курения

Именно, поэтому многие курильщики, бросив курить, часто набирают вес, но далеко не все.

Из самых распространенных последствий и изменений после отказа от курения отмечаются такие, как: легкая депрессия, нервозность, бессонница, перепады настроения. Все эти симптомы отказа от курения преследуют до той поры, пока организм не начнет нормально работать.

Это, так скажем те минусы отказа от курения, после прочтения которых, сам собой возникает такой вопрос:

«Зачем бросать курить?»

Да, но чтобы получить на него исчерпывающий ответ, необходимо узнать все плюсы отказа от курения, получив преимущества над курящими.

Давайте разберем – что это за преимущества?

Отказ от курения изменения

Бросив курить, начнете улучшать свой имидж. Как? Ну это же здоровый образ жизни. Вы находитесь в прекрасной физической форме, поэтому вам откроются новые возможности, например, в карьере. Тот, кто бросил курить, получает финансовый выигрыш. Экономятся денежные средства, так как прекращаются ежедневные расходы на пачки сигарет. Сколько бы, не спорили на эту тему, но реальная экономия от того, что люди бросают курить — тысячи рублей в месяц! А в год!? Это факты!

Не верите? Ну, давайте посчитаем. Если стоимость пачки сигарет примерно 100 рублей, а вы выкуриваете в среднем в день пачку, то экономия в месяц в случае прекращения курения 3000 рублей, а в год около 35000!

35 тысяч — это те деньги, которые могли потратиться на что-нибудь полезное, например, отдых или семью. Наверняка, для кого-то одно это убедит бросить курить.

После отказа от курения очистятся легкие, и дышать станет легче, вы начнете наслаждаться вкусом любимой еды, различать запахи, так как восстановится обоняние.

Ваш мозг, измученный курением, наконец, заработает в полную силу. Начнут восстанавливаться общее самочувствие, внимание, память. Исчезнет запах от одежды, дыхание станет свежее. Научно доказано — жизнь в случае отказа от курения удлиниться. Курящие люди чаще болеют раком легких, подвержены инсультам и сердечным приступам.

Ежедневные дела станут выполняться, кожа на лице и руках станет заметно лучше, так как замедлится процесс ее старения. Пройдут: хронический кашель, головные боли и утомляемость. Вы, если можно так сказать — помолодеете! Если решили родить ребенка, то вас непременно порадует здоровое и умное потомство. Ведь, курение  негативно влияет на потенцию, а иногда приводит к полному бесплодию. Последствием и значимым изменением после отказа от курения станет снижение вероятности различных болезней и проблем со здоровьем.

Мы привели лишь малые данные, каких вполне достаточно, чтобы бросить курить. Нет таких причин, которые бы оправдывали курение. Еще продолжаете думать и сомневаться? Не нужно!

Необходимо, как можно скорей перестать себя травить раковыми палочками, быть их рабом и наконец, стать свободным от никотина человеком!

Перестаньте курить и  начните жить здоровой жизнью!

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up