Молоко с медом
Вы долгое время страдаете от бессонницы? Это средство и рецепт сна — то, что вам нужно!
Готовится быстро из меда и молока, являясь одним из лучших народных средств для сна.
Вам нужно выпить чашку этого снадобья на ночь и крепкий, здоровый сон, а точнее снотворное без рецепта — гарантирован!
Так как мед и молоко издревле использовались для лечения бессонницы.
Молоко с медом перед сном
Ингредиенты:
- 170 мл молока
- 1 капля ванильного экстракта
- 1 чайная ложка меда
Приготовление:
- Разогрейте немного молоко в маленькой кастрюле;
- Доводить до кипения не нужно;
- Снимите с огня и перелейте в стакан, а затем добавьте мед и ваниль;
- Хорошо перемешайте и выпейте перед сном.
Примечание:
Если у вас все же есть какие-то противопоказания насчет лактозы, замените молоко на соевое, рисовое или миндальное молоко, а способ приготовления останется таким же.
Здорового и крепкого сна Вам!