Вы долгое время страдаете от бессонницы? Это средство и рецепт сна — то, что вам нужно!
Готовится быстро из меда и молока, являясь одним из лучших народных средств для сна.

Вам нужно выпить чашку этого снадобья на ночь и крепкий, здоровый сон, а точнее снотворное без рецепта — гарантирован!
Так как мед и молоко издревле использовались для лечения бессонницы.

Молоко с медом перед сном

Ингредиенты:

• 170 мл молока
• 1 капля ванильного экстракта
• 1 чайная ложка меда

Приготовление:

1. Разогрейте немного молоко в маленькой кастрюле;
2. Доводить до кипения не нужно;
3. Снимите с огня и перелейте в стакан, а затем добавьте мед и ваниль;
4. Хорошо перемешайте и выпейте перед сном.

Примечание:

Если у вас все же есть какие-то противопоказания насчет лактозы, замените молоко на соевое, рисовое или миндальное молоко, а способ приготовления останется таким же.

Здорового и крепкого сна Вам!