Чтобы диета прошла незаметно, советуем разнообразить меню новыми рецептами. Количество продуктов в предложенных рецептах рассчитано на 4 порции. Готовое блюдо можно хранить 2-3 дня в

Похудеть за декабрь, за эти последние четыре недели уходящего года, чтобы стать стройнее к Новому году. Предлагаем вам программу для похудения, которая поможет сбросить до

Кто то из людей живет дольше, кто то меньше. Но, зачастую, мы считаем долголетие какого-то человека, как нечто такое, что само собой разумеющееся, и совсем